Jut druff!

Obwohl ich dachte, dass ich im letzten Jahr schon gut beim Training dabei war, ist es dieses Jahr noch besser. Die Zeitvorgaben schaffe ich meistens; manchmal unterbiete ich sie sogar. Die Trainingseinheiten fallen mir wesentlich leichter, ich fühle mich gut. Vielleicht liegt es daran, dass ich mir vor dem Trainingsstart eine längere Pause gegönnt habe. … Weiterlesen »

Perfektes Laufwetter!

Hier ist eine, die sich nicht über den “Sommer 2011″ beschwert. Tempotraining macht so einfach nur Spaß!

Ohne Worte

Tempotraining im Sommer 2011: Heute war ich die RaketenSAU