Der Puls stimmt wieder

Trotz Schnee und schwierigen Bodenbedingungen war der Lauf heute super. Hatte ein richtig gutes Gefühl dabei und als ich dann am Ende auf die Uhr blickte, war ich richtig zufrieden: eine Pace von 6:23 und eine durchschnittliche Herzfrequenz von 154. Damit liege ich wieder in den Bereichen vom Sommer.

Schreibe einen Kommentar

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s